Hatha Yoga

Hatha Yoga, Découvrir et pratiquer le yoga, prendre du temps pour soi, être attentif à son corps, la conscience du souffle … respirer, trouver son équilibre … pour être bien avec soi-même et avec les autres …
Cours avec le respect des limites de chacun.
Tarif de la séance : 10 euros, sur inscription.

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